#dica Livros para ler durante as férias...

Oooi estrelinhas!!

Tudo bem com vocês ??


Simmm estou de volta , Você gosta de ler ? Nossa eu amo ler , quando eu leio parece que eu viajando parece até que eu estou assistindo a história  é muito bom ler ,além  de você adorar ler  é muito bom para nossa saúde você sabia ?

Ler está longe de ser a melhor opção para emagrecer. Em uma hora, o organismo consome apenas 126 calorias. Os especialistas, no entanto, garantem que, quando o assunto é manter o cérebro, digamos, “sarado”, a leitura é imbatível. “Nenhuma outra atividade mobiliza tantas variações da memória quanto a leitura de livros, jornais e revistas. Mas não basta simplesmente ler. É preciso refletir sobre o que está sendo lido”, enfatiza o neurologista João Roberto Azevedo. Além de apresentar problemas de memória e dificuldades de aprendizado, um cérebro sedentário também atrofia as células nervosas e torna o indivíduo mais suscetível a doenças.  
fonte:http://revistavivasaude.uol.com.br/bem-estar/leitura-para-turbinar-a-memoria/2206/

Nossa quando eu vou em uma livraria eu fico louca eu não posso sair de lá sem um livro por que se não coisas de meninas mesmo...

Bom o livro que estou lendo no momento é Demi Lovato 365

 dias do ano ´´staying stong`` eu sou LOVATICS ELE É 

MUITO BOM EU RECOMENDO!!! 




AQUI EU VOU COLOCAR OS LIVROS QUE EU AINDA NÃO LI E TENHO VONTADE DE LER:






















Bom aqui 
eu já vou colocar os livros que eu já li:

 - A MENINA QUE COLECIONAVA BORBOLETA 

-FAZENDO MEU FILME

-DIÁRIO DA PRINCESA

-PEQUENO PRÍNCIPE

-POLLYANNA

-DE GÊNIO LOUCO TODO MUNDO TEM UM POUCO

- A CULPA É DAS ESTRELA E MAIS 

Já aqui eu separei algumas frases de livro para vocês..

"Se você pudesse viver para sempre, pelo que você viveria?" crepúsculo livro

A vida só é vida se for vivida e envolvida na vida de outra vida -crepúsculo livro

Obstáculo é aquilo que você enxerga quando tira os olhos do seu objetivo."
livro atitude

'' Todo mundo sente. Então, todo mundo é meio escritor . É uma questão de coragem " - A menina que colecionava borboleta

Ouça essas músicas também :

Clarice Falcão - Macaé 

 Djavan - Sina

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Então meninas foi isso um beijo muito obrigada!!

Comente aqui em baixo oque achou e algumas sugestão de melhores livros que você já leu ...


bsd

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#dicas dica de demaquilantes

Oooi estrelinhas..
Tudo bem com vocês ?
Essa é mais uma dica do quadro #dicasdaleh.
Então tem sempre o dia que a gente vai em uma festa e chega com aquela preguiça de tirar aquela maquiagem mas "Opa Opa " eu sei que é chato mas por favor não deixe de tirar a maquiagem por que depois pode causar problemas .. Para isso eu recomendo o Lenço demaquilante da Jasmine ...
Nossa o lenço da Jasmine é muito bom eu recomendo para vocês eu achei que remove boas partes da make experimente e veja (^v^)
A nota que eu dou é 8.0 por que deve existir melhores..
Vocês também pode investi em demaquilantes líquidos , com os demaquilante liquidos use com algodão evite usar papel higiênico , toalha por que pode causar problemas com a pele...
Então essas foi a dicas espere que goste beijos ....
❤❤❤❤
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DICAS DE VERÃO 2015 (CABELO) #dicas

Oooi estrelinhas ...

Tudo bom com vocês ??


Hoje eu vou começar com serie bem legal que vai se chamar de #dicasdeverão então nessa serie eu vou da várias dicas bem legais tipo de cabelo , maquiagem , unhas e muito mais é só vocês ir me acompanhando..

Bem , todo verão além de ir para a praia,piscina  devemos ser cuidar bem .. O tema de hoje é S.O.S CABELOS... Vou dar umas dicas bem legais para deixar seu cabelo hidratado , lindo maravilhoso...

MINHA DICA : Então com vocês temos o trabalho de sempre hidratar o nosso cabelo você pode investir em kit de cabelo que vem com xampu , condicionador ,máscara  de tratamento e creme de pentear por que além de hidratar protege o nosso cabelo esses produtos também tem protetor solar , que são ricos em vitaminas e são emolientes... Também não podemos esquecer de ver qual é opção
da máscara se é para cabelo liso , cachos perfeitos emfim vários tipos , compre sempre do tipo do seu cabelo se vocês não saber peça ajuda a alguma especialista  ....

Se as pontas do seu cabelo for bem ressecada passe creme nas pontas ... 

Agora a fonte é da capricho 

Se você passar muitos dias na praia ou curtindo a piscina, use um xampu anti-resíduos uma vez por semana para limpar bem o cloro e o sal.

 Na medida do possível, sempre enxágüe os fios com água normal após um mergulho no mar ou piscina. Se não tiver uma ducha por perto, use uma garrafinha de água mineral.

Evite expor o cabelo a mais agressões com o secador e a chapinha (deixe para usá-los só em dias especiais!). Ao deixar o cabelo secar ao natural, aposte em finalizadores que não contenham óleo na fórmula para dar um ar mais bagunçadinho - tipo aquele "estilo praia" que a gente adora!

Acessórios como headbands, tiaras e tic tacs ajudam a manter o look bonito depois do mergulho. Dicas de penteados na praia:


O post foi bem pequeno mais com as dicas grandes espero que vocês gostem ....

Muito obrigada por tudo mesmo ...

Beijinhos amo vocês !!!!


  


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TÊNIS ALL -STAR

Oooi estrelinhas!!

Tudo bom com vocês ?

Bem , eu comprei um tênis all - star vermelho bem lindo ... Estou amando ele , ele é super confortável , estiloso , lindo.... SUPER AMEII

AI VAI ALGUMAS FOTOS..











































































SÉRIO DE VERDADE MUITO OBRIGADA POR TUDO !!! 

COMENTE OQUE VOCÊS ACHARAM DAS MINHAS FOTOS EU SÓ TIREI PARA AMOSTRAR PARA VOCÊS ... 

EU JÁ VOU SAINDO AQUI ...

BEIJOS :) :) :) :) 







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